একজন মানুষ খাবার ছাড়া কয়েক সপ্তাহ, পানি ছাড়া কয়েকদিন, কিন্তু অক্সিজেন ছাড়া মাত্র কয়েক মিনিট বেঁচে থাকতে পারে।
বার্ধক্য যা এড়ানো যায় না, হাইপোক্সিয়া যা এড়ানো যায় না
(বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের শরীর ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে এবং একই সময়ে, মানবদেহ হাইপোক্সিক হয়ে যায়। এটি পারস্পরিক প্রভাবের একটি প্রক্রিয়া।)- হাইপোক্সিয়া বহিরাগত হাইপোক্সিয়া এবং অভ্যন্তরীণ হাইপোক্সিয়াতে বিভক্ত।
- 78% শহুরে মানুষ হাইপোক্সিক, বিশেষ করে বিশেষ গ্রুপ। তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিশিষ্ট হল বয়স্ক জনগোষ্ঠী।
- চীনা জেরিয়াট্রিক ক্লিনিকাল গবেষণার পরিসংখ্যান অনুসারে: অনেক মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক মানুষ একই সময়ে একাধিক রোগে ভোগেন। 85% বয়স্ক একই সময়ে 3-9টি রোগে ভুগছেন এবং 12টি রোগ পর্যন্ত।
- বিশেষজ্ঞ গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়স্কদের 80% রোগ হাইপোক্সিয়ার সাথে সম্পর্কিত।
সেলুলার হাইপোক্সিয়া একাধিক অসুস্থতার মূল কারণ
(অক্সিজেন ছাড়া, সমস্ত অঙ্গ ব্যর্থ হবে)সেরিব্রাল হাইপোক্সিয়া: মস্তিষ্ক কয়েক সেকেন্ডের জন্য অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হলে মাথাব্যথা, অস্থিরতা, তন্দ্রা এবং সেরিব্রাল এডিমা দেখা দেবে; মস্তিষ্ক 4 মিনিটের বেশি অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হলে, মস্তিষ্কের কোষের অপরিবর্তনীয় নেক্রোসিস, চেতনার ব্যাঘাত, খিঁচুনি, কোমা। এবং মৃত্যু ঘটবে।
কার্ডিয়াক হাইপোক্সিয়া: হালকা হাইপোক্সিয়া মায়োকার্ডিয়াল সংকোচন বাড়াতে পারে, হৃদস্পন্দনকে ত্বরান্বিত করতে পারে, কার্ডিয়াক আউটপুট বাড়াতে এবং রক্তচাপ বাড়াতে বা কমাতে পারে; গুরুতর হাইপোক্সিয়া রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন হ্রাসের কারণ হতে পারে, যা মায়োকার্ডিয়াল নেক্রোসিস, হার্ট ফেইলিওর, কার্ডিয়াক রিদম ব্যাধি, শক হতে পারে। , এবং এমনকি কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট।
ফুসফুসের হাইপোক্সিয়া: হালকা হাইপোক্সিয়ার সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের নড়াচড়া উন্নত হয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাস ত্বরান্বিত এবং গভীর হয়; গুরুতর হাইপোক্সিয়া শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্রকে বাধা দিতে পারে, যার ফলে শ্বাসকষ্ট, শ্বাসযন্ত্রের অ্যারিথমিয়া, সায়ানোসিস, গলার শোথ, পালমোনারি শোথ, ধমনী সংকোচন এবং ফুসফুসের সংকোচন বৃদ্ধি পায়। উচ্চ রক্তচাপ
লিভার হাইপোক্সিয়া: লিভার ফাংশন ক্ষতি, লিভার শোথ, ইত্যাদি
রেটিনাল হাইপোক্সিয়া: ভার্টিগো, দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া।
রেনাল হাইপোক্সিয়া: রেনাল ডিসফাংশন, অলিগুরিয়া এবং অ্যানুরিয়া ঘটতে পারে, যা সহজেই মূত্রনালীর সংক্রমণকে প্ররোচিত করতে পারে।
রক্তে হাইপোক্সিয়া: মাথা ঘোরা, ধড়ফড়, দ্রুত হৃদস্পন্দন, উচ্চ রক্তচাপের সংবেদনশীলতা, করোনারি হার্ট ডিজিজ, থ্রম্বোসিস, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, এনজাইনা পেক্টোরিস ইত্যাদি। একই সময়ে, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায় এবং এর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে।
মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক মানুষের স্বাস্থ্যের পাঁচটি প্রধান হত্যাকারী
- কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রোগ
- শ্বাসযন্ত্রের রোগ
- ক্যান্সার
- ডায়াবেটিস
- অনিদ্রা
এই রোগের সবচেয়ে মৌলিক কারণ - হাইপোক্সিয়া
(হাইপক্সিয়া মৃত্যুর মূল কারণ এবং মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য মৃত্যুর অপরাধী)হাইপোক্সিক লক্ষণ
হালকা হাইপোক্সিয়া: বিষণ্ণ মেজাজ, বুকে আঁটসাঁট ভাব, মাথাব্যথা, খুশকি বেড়ে যাওয়া, মনোযোগ দিতে অক্ষমতা, হাঁপিয়ে যাওয়া, ঘুমিয়ে পড়া, বসা থেকে দ্রুত উঠে দাঁড়ানো, চোখ কালো হওয়া এবং মাথা ঘোরা।
মাঝারি হাইপোক্সিয়া: কোমরে ব্যথা, সামান্য ব্যায়াম করার পরেও শ্বাসকষ্ট, হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া, ক্ষুধা কমে যাওয়া, নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ, হাইপার অ্যাসিডিটি, অনিয়মিত মলত্যাগ বা কোষ্ঠকাঠিন্য, অনিদ্রা, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, শুষ্ক ত্বক, মনোযোগ দিতে অসুবিধা, প্রতিক্রিয়া মন্থরতা, নিস্তেজতা, উচ্চ রক্তচাপ , রক্তে শর্করা, এবং রক্তের লিপিড এবং দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা।
হালকা এবং গুরুতর হাইপোক্সিয়া: ঘন ঘন ধড়ফড়ানি, হার্টের অস্বস্তি, মাথা ঘোরা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, মানসিক ক্লান্তি, দুর্বলতা, টিনিটাস, ভার্টিগো, তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার পর পিঠে ব্যথা, হাঁপানি বৃদ্ধি, এনজাইনা পেক্টোরিস, অ্যারিথমিয়া, আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস এবং করোনারি হৃদরোগের বৃদ্ধি।
গুরুতর হাইপোক্সিয়া: ব্যাখ্যাতীত শক, কোমা, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, অ্যাসফিক্সিয়া।
(বিশেষজ্ঞরা গম্ভীরভাবে মনে করিয়ে দেন: যতক্ষণ পর্যন্ত 3টির বেশি লক্ষণ থাকে, এটি নির্দেশ করে যে শরীরটি একটি উপ-স্বাস্থ্যকর অবস্থায় রয়েছে, অস্বাভাবিক স্বাস্থ্য রয়েছে, অসুস্থ, বা গুরুতরভাবে হাইপোক্সিক, এবং অক্সিজেন পরিপূরক বা অক্সিজেন থেরাপির প্রয়োজন৷)অক্সিজেন পরিপূরকের যুগ আসছে
অক্সিজেন পরিপূরক কাজ: অক্সিজেন থেরাপি, অক্সিজেন স্বাস্থ্য যত্ন
(বিশেষ গোষ্ঠীর জন্য রোগ প্রতিরোধ ও উন্নতি: সাধারণ জনগণের জন্য স্বাস্থ্যসেবা, অনাক্রম্যতা উন্নত করা এবং মানসিক গুণমান উন্নত করা।)- স্নায়বিক ক্লান্তি উপশম করুন, শরীর ও মন শিথিল করুন, শক্তিশালী শক্তি বজায় রাখুন এবং কাজের দক্ষতা উন্নত করুন।
- মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ উন্নত করে, মস্তিষ্কের স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে, স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তা করার ক্ষমতা উন্নত করে এবং শেখার দক্ষতা উন্নত করে।
- এটি হাইপোক্সিয়া দ্বারা সৃষ্ট পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ উপশম করতে পারে, রক্তের সান্দ্রতা হ্রাস করতে পারে, হৃৎপিণ্ডের উপর বোঝা কমাতে পারে এবং পালমোনারি হৃদরোগের সংঘটন এবং বিকাশকে বিলম্বিত করতে পারে।
- ব্রঙ্কোস্পাজম উপশম করে, শ্বাসকষ্ট কমায় এবং বায়ুচলাচলের কর্মহীনতার উন্নতি করে।
- ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ উন্নত করুন এবং জীবন প্রসারিত করুন।
- শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করুন, রোগ নির্মূল ও প্রতিরোধ করুন এবং উপ-স্বাস্থ্যের অবস্থা উন্নত করুন।
- একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে, এটি বার্ধক্যকে বিলম্বিত করতে পারে, বিপাক বৃদ্ধি করতে পারে এবং সৌন্দর্য এবং সৌন্দর্যে অবদান রাখতে পারে।
- দূষণ এবং কঠোর পরিবেশের কারণে শরীরের ক্ষতি হ্রাস করুন।
সমস্ত রোগের জন্য অক্সিজেন থেরাপি
অক্সিজেন পরিপূরক এবং কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রোগ
আল্জ্হেইমের রোগ, সেরিব্রাল ইনফার্কশন, সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া, এথেরোস্ক্লেরোসিস, করোনারি হার্ট ডিজিজ, কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা (হার্ট ফেইলিওর) এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, স্ট্রোক।
অক্সিজেন পরিপূরক এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগ
নিউমোনিয়া, এমফিসিমা, যক্ষ্মা, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসনালী, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি, ফুসফুসের ক্যান্সার।
অক্সিজেন পরিপূরক এবং ডায়াবেটিস
—অক্সিজেন পরিপূরক রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ায়, জোরালো বায়বীয় বিপাক, গ্লুকোজ খরচ বাড়ায় এবং ফলস্বরূপ রক্তে শর্করার পরিমাণ কমতে পারে।
—অক্সিজেনের পরিপূরক শরীরে বায়বীয় বিপাক বাড়ায় এবং অ্যাডেনোসিন ট্রাইফসফেটের উৎপাদন বাড়ায়, যা অগ্ন্যাশয়ের আইলেট ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে পারে।
- শরীরের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন সরবরাহের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, টিস্যু হাইপোক্সিয়া সংশোধন করা হয় এবং হাইপোক্সিয়া দ্বারা সৃষ্ট জটিলতার একটি সিরিজ উপশম হয়।
অক্সিজেন পরিপূরক, অনিদ্রা এবং মাথা ঘোরা
চিকিত্সক সম্প্রদায় সাধারণত বিশ্বাস করে যে 70% এরও বেশি অনিদ্রা, মাথা ঘোরা এবং অন্যান্য উপসর্গ সেরিব্রাল ইসকেমিয়া এবং হাইপোক্সিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। অক্সিজেন ইনহেলেশন সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া দ্বারা সৃষ্ট মস্তিষ্কের স্নায়ু কোষে হাইপোক্সিয়ার লক্ষণগুলিকে দ্রুত উন্নতি করতে পারে, কার্যকরভাবে ব্যথা উপশম করতে পারে এবং সংখ্যা কমাতে পারে। আক্রমণের, বিপাককে উন্নীত করে এবং কার্যকরভাবে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।
অক্সিজেন এবং ক্যান্সার
ক্যান্সার কোষগুলি অ্যানেরোবিক কোষ। কোষে পর্যাপ্ত অক্সিজেন থাকলে ক্যান্সার কোষ বাঁচবে না।
কিভাবে অক্সিজেন পরিপূরক
| অক্সিজেন পরিপূরক পদ্ধতি | সুবিধা | অসুবিধা |
| ঘন ঘন জানালা খুলুন এবং ঘন ঘন বায়ু চলাচল করুন | তাজা অন্দর বাতাস প্রচার করে এবং বাতাসে অণুজীবকে পাতলা করে এবং অপসারণ করে। | বায়ুচলাচলের জন্য জানালা খোলার পরে, মানবদেহ দ্বারা শ্বাস নেওয়া বাতাসে অক্সিজেনের ঘনত্ব বাড়েনি এবং এখনও 21% ছিল, যা অক্সিজেনের পরিপূরক করতে অক্ষম ছিল। |
| "অক্সিজেনযুক্ত" খাবার খান | 1.স্বাস্থ্যকর এবং অ-বিষাক্ত2."অক্সিজেনের পরিপূরক" মানবদেহের প্রয়োজনীয় অন্যান্য পুষ্টির পরিপূরকও করতে পারে। | মানবদেহে "অক্সিজেনযুক্ত" খাবারের প্রভাব সীমিত এবং ধীরগতির, যা হাইপোক্সিক হলে শরীরের অক্সিজেনের প্রয়োজন মেটানো অনেক দূরে, বিশেষ করে যখন শরীর মারাত্মকভাবে হাইপোক্সিক হয়। |
| অ্যারোবিকস করুন | 1.শারীরিক সুস্থতা উন্নত করুন, হৃদপিন্ড ও ফুসফুসের ব্যায়াম করুন এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অপারেশনকে সহজ করুন2. সঠিক ব্যায়াম জীবনকে দীর্ঘায়িত করে | 1.এটি কার্যকর হতে ধীর এবং এটি শুধুমাত্র বয়স্ক এবং রোগের রোগীদের জন্য অক্সিজেন পরিপূরকের একটি সহায়ক মাধ্যম হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। |
| অক্সিজেনের জন্য হাসপাতালে যান | 1. নিরাপত্তা (চিকিৎসা অক্সিজেন উৎপাদন ব্যবস্থার অক্সিজেন উৎপাদন নিরাপত্তা) 2. উচ্চ অক্সিজেন ঘনত্ব এবং বিশুদ্ধতা (হাসপাতাল অক্সিজেন বিশুদ্ধতা ≥99.5%) | 1.ব্যবহারের জন্য অসুবিধাজনক (প্রতিবার অক্সিজেন পেতে আপনাকে হাসপাতালে যেতে হবে) 2. আর্থিক বিনিয়োগ অনেক বেশি (প্রতিবার আপনি অক্সিজেন শ্বাস নিতে হাসপাতালে যান, আপনাকে অর্থ বিনিয়োগ করতে হবে) |
| একটি বাড়িতে অক্সিজেন ঘনত্ব ব্যবহার করুন | 1.উচ্চ অক্সিজেন ঘনত্ব এবং পর্যাপ্ত অক্সিজেন সম্পূরক (অক্সিজেন ঘনত্ব ≥90%) 2.অক্সিজেন উৎপাদন নিরাপত্তা (শারীরিক প্রযুক্তি অক্সিজেন উৎপাদন, অক্সিজেন উৎপাদন নিরাপত্তা) 3. ব্যবহার করা সহজ (চালু হলে ব্যবহার করার জন্য প্রস্তুত, বন্ধ হলে বন্ধ করুন) 4. পরবর্তী অর্থনৈতিক বিনিয়োগ ছোট (একটি বিনিয়োগ, আজীবন সুবিধা) | প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য উপযুক্ত নয় |
কিভাবে বৈজ্ঞানিকভাবে একটি অক্সিজেন ঘনত্ব নির্বাচন করতে হয়
অক্সিজেন কেন্দ্রীকরণকারী এবং উপযুক্ত গ্রুপের কাজ
- গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অক্সিজেন ইনহেলেশন: ভ্রূণের ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য এবং মসৃণ প্রসবের ভিত্তি স্থাপন করে।
- শিক্ষার্থীদের জন্য অক্সিজেন ইনহেলেশন: মানসিক কাজের কারণে ক্লান্তি, জ্বালাপোড়া, মাথাব্যথা এবং অন্যান্য অস্বস্তি দূর করে।
- বয়স্কদের জন্য অক্সিজেন ইনহেলেশন: শারীরবৃত্তীয় হাইপোক্সিয়ার স্বায়ত্তশাসিত পুনরুদ্ধার, বিভিন্ন বার্ধক্য উপসর্গ প্রতিরোধ এবং ত্রাণ।
- মানসিক কর্মীদের জন্য অক্সিজেন ইনহেলেশন: স্নায়বিক উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়, দ্রুত মস্তিষ্কের জীবনীশক্তি পুনরুদ্ধার করে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে।
- মহিলাদের সৌন্দর্য অক্সিজেন শ্বাস: ত্বকের আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে সৃষ্ট ক্ষতি থেকে মুক্তি দেয় এবং ত্বকের বয়স কমায়
- রোগীরা অক্সিজেন শ্বাস নেয়: বাড়ির অক্সিজেন জেনারেটরের অক্সিজেন এনজাইনা উপশম করতে পারে এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন প্রতিরোধ করতে পারে; এটি আকস্মিক মৃত্যু এবং অন্যান্য করোনারি হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে পারে; এটি কার্যকরভাবে এমফিসেমা, পালমোনারি হৃদরোগ, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের রোগের চিকিত্সা করতে পারে; এটি ডায়াবেটিসে একটি সহায়ক থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে; এটি ধূমপায়ীদের জন্য একটি স্বাস্থ্যসেবা ভূমিকা পালন করতে পারে; এটি সুস্থ মানুষের জন্য স্বাস্থ্যসেবা ভূমিকা পালন করতে পারে।
- অক্সিজেন থেরাপির প্রয়োজন অন্যান্য গোষ্ঠী: দুর্বল এবং অসুস্থ মানুষ যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম, হিট স্ট্রোক, গ্যাসের বিষক্রিয়া, ওষুধের বিষক্রিয়া ইত্যাদি।
পোস্টের সময়: ডিসেম্বর-১৩-২০২৪